Cafe da manhã pós treino
|
1039 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 70.05g | Carbs: 108.64g.
Breakfast: Banana Ouro, Mel, Arma Zen Farinha de Chia, Aveia em Flocos, Ovo. Lunch: Itambé Pudim de Leite Condensado , Camarão, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Polvo, Mexilhões Cozidos. Dinner: Banana Prata. Snacks/Other: Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Uvas, Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas. more...
|
|
2491 kcal
|
Exercise:
Race - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
analuisamaia's Weight History
|