Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 65.65g | Prot: 83.89g | Carbs: 119.95g.
Breakfast: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Grondard Конфеты Марципан с Ореховой Начинкой, Чизкейк ПП, Простоквашино Сметана 10%, Переяславль Дружба Плавленый Сыр, Окское Желток , Коммунарка Вафельная Конфета, Магнит Хлеб Купеческий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Куриная Печень. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Valio Молоко 0,05%, Bombbar Топпинг Шоколад, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|