ФитКрис🏋🏽's Journal, 29 Apr 23

Наконец-то болезнь отпускает!

Сегодня первая тренировка после 4-дневного перерыва🥳

---

2319 kcal

Fat: 58.85g | Prot: 204.59g | Carbs: 241.11g.   Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Фитнес Десерт Клубника в Шоколаде, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Помидоры, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Магнит Морковь Свежая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Dinner: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Сырники, Байкальский Творог Обезжиренный , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Помидоры, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Огурец (с Кожурой), Лента Филе Грудки Индейки, Лента Шампиньоны. Snacks/Other: Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Село Зеленое Молоко 1,8% Низколактозное, Мокко Фитнес-Десерт, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...

2637 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...