Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
46.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 100.59g | Carbs: 143.04g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Zero Сироп Шоколадны, Лента Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Яичный Белок, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, ВНИМИ Сибирь Сметана 10%, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый, Мистраль Булгур. Dinner: Миндаль Миндаль, Агро-Альянс Гречка Экстра, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Авокадо, Zero Сироп Шоколадны, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|