Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 110.83g | Carbs: 125.68g.
Breakfast: Ачма 25.04, Квашеная Капуста. Lunch: President Сметана 20%, Творог 5%, Булгур с курицей 25.04. Dinner: Квашеная Капуста, Ачма 27.04. Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%, Белая Бяроза Сырок в Шоколадной Глазури , Мандарины, Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosovawka's Weight History
|