nset11's Journal, 28 Apr 23

yang bisa di tracking, yang gak ya sebodo 😜

View Diet Calendar, 28 April 2023:
920 kcal Fat: 15.35g | Prot: 80.49g | Carbs: 122.92g.   Breakfast: Bakalland BA! Crunchy Muesli 5 Forest Fruits & Honey, Berries, Kiwi Fruit, Dried Chia Seeds , Honey, Quaker Instant Oatmeal, Diamond Low Fat Milk, Puro Isopro WPI Whey Isolate Choco Eclairs. Lunch: Diamond Low Fat Milk, Puro Mass Gainer, Puro Isopro WPI Whey Isolate Choco Eclairs. more...
2258 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

54 Supporters    Support   

21 to 40 of 47
Comments 
Nyimak ya kak 
28 Apr 23 by member: nia-nai
silahkan kak nai, banyak ilmunya dimari sih, dijamin mabok 😎 
28 Apr 23 by member: nset11
2 hr rest kok malah capek aku ya,  
28 Apr 23 by member: emmajeferson
Siaap menunggu info yg bermanfaat ya kak😚 
28 Apr 23 by member: nia-nai
capek liat kelakuan anak anak ya 😏 actually kalo biasa aktif banget, wmang resting kadang menyiksa, untung ai sih mageran 🤭 
28 Apr 23 by member: nset11
@emmajeferson ngapain rest kak, hajar teruus ampe mabook🤣🤣 
28 Apr 23 by member: nia-nai
aku gak wo tp kerja teros! cari duwit buat makan anak, anakku rakus2 nai,  
28 Apr 23 by member: emmajeferson
@nai, aku mabok nya cuman krna pisang, yg lain aku fine fine aja. untung nset hr ini g pake pisang, klo pake pisang ogah komen lah aku.  
28 Apr 23 by member: emmajeferson
@emmajeferson anaknya ada brp sih kak?? Kalokk oppa sm kak vie emang lumayan makannya bisa habisin uang🤣🤣🤣🤣 Lupakan pisang kak, ganti martabak😅😅😅 
28 Apr 23 by member: nia-nai
lagi gak mungkin belanja belanja mak, seadanya aja, doh iya nanti harus ngisi kemari es lagi belanja malass  
28 Apr 23 by member: nset11
es pisang ijoooooo gimana mak 🫣 
28 Apr 23 by member: nset11
@nai, anak ku cuman satu, dan beberapa anak pungut nai, @nset, kulkas g usah di isi, dompet aja yg di isi nset 
28 Apr 23 by member: emmajeferson
@nset, apa pula ini es pisang ijo?  
28 Apr 23 by member: emmajeferson
@emma: healing mak,biar ga cape..es pisang ijo enak loh,pisang kukus dibungkus kulit ky pancake gt+ky es campur..dijamin emak doyan lah🤭🤭 
28 Apr 23 by member: bluerosie
@blue, healing adanya malah capek aku, klo pas libur aku cuma makan tidur 🤣🤣🤣. jadi kolak pisang dong itu, yaudah buat km aja, ikhlas aku 
28 Apr 23 by member: emmajeferson
Healing nya jgn ngapa"in,jadi kaum mager aja mak..pisang ijo aq masi bisa mkn kan kuahnya ga asem ketek🤭🤭😝 
28 Apr 23 by member: bluerosie
iya healing nya aku kdg hr minggu, trus makan habis itu tidur sampek jam nya balik tempat kerja 
28 Apr 23 by member: emmajeferson
healing emak = tidur seharian jd kaum rebahan..emang paling enak yaa..tapi aq kl kelamaan tidur bukannya seger malah pegal" badan🤦‍♀️ 
28 Apr 23 by member: bluerosie
mak tumben belom molor, pesawat delay ya ? jadi gak on time ke india 
28 Apr 23 by member: nset11
@blue, iya sih, aku libur nya 2 minggu sekali doang! dulu pernah waktu imlek aku libur 4hr bener badan tambah sakit, trus pikiran jadi kemana mana!  
28 Apr 23 by member: emmajeferson

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nset11's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.