Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
89.3 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 70.84g | Prot: 100.34g | Carbs: 206.91g.
Breakfast: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Агро-Альянс Пшенно-Рисовые Хлопья. Lunch: Квашеная Капуста, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Dinner: Черкизово Свинина Фермерская , Ашан Арахис Жареный Солёный, ВкусВилл Хлеб Украинский, Пиво. Snacks/Other: Виноград, Чудо Творожок Воздушный Вишня, Слойка с Яблоком, Мерси Горький Шоколад, Творожная Запеканка с Вишней. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naty_hudeet's Weight History
|