Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
400 kcal
|
Fat: 23.34g | Prot: 30.52g | Carbs: 17.55g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Беловежские Сыры Сыр Сарматия Гройцер , Ясная Горка Рулет из Мяса Птицы Пикантный , Чай, Кофе, Лужайкино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Лужайкино Творог 5%, Золотые Луга Сметана 15%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ultrafiolet77's Weight History
|