Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
51.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2206 kcal
|
Fat: 82.35g | Prot: 82.68g | Carbs: 285.85g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Шоколадная Магия Конфета Ореховая , Шоколадная Фабрика Новосибирская Батончик Халвичный, Terra Del Gusto Сыр Высушенный Молотый «Маасдам и Тильзитер», Помидоры, Чудо Печь Хлеб Ломоть Бирюсинка. Lunch: Мясное Дело Филе Курицы Копчено-Вареное, Булочка с Маком. Dinner: Greenbox Вок с Курицей и Гречневой Лапшой , ВкусВилл Чипсы Нутовые, Болгарский Перец. Snacks/Other: Пятигорское Мороженое Мороженое с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnEnis28's Weight History
|