|
|
1539 kcal
|
Fat: 80.91g | Prot: 109.74g | Carbs: 89.93g.
Breakfast: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Авокадо, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Тунец, Щавель, Молодой Шпинат. Lunch: Оливковое Масло, Шпинат, Сыр Фета, Макароны Отварные. Dinner: Bud Пиво Безалкогольное, Запеченная или Жареная Треска, Брокколи, Петрушка, Щавель, Шпинат. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок с Кокосовой Стружкой. more...
|
|
1982 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dina-gabdrakhmanova's Weight History
|