Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
106.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2846 kcal
|
Fat: 171.09g | Prot: 135.75g | Carbs: 190.68g.
Breakfast: Київхліб Оксамитовий Житній, Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Сильпо Лосось Слабосоленый, Ферма Вершки 10%. Lunch: Сильпо Свинина Ошеек , Повна Чаша Оливки Зелені без Кісточки, Своя Лінія Олія, Київхліб Хліб Домашній Житній . Dinner: Домашній Кошик Сир Панір, Сильпо Виноград Кишмиш, Philadelphia Сыр Филадельфия, Сильпо Свинина Ошеек , АТБ Чиабатта . Snacks/Other: Том Арахісова Паста Солона, Київхліб Хліб Домашній Житній . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MykolaChervak's Weight History
|