Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 51.47g | Carbs: 185.85g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки. Lunch: Яичная Лапша (Приготовленная), Bibigo Жаренный Кимчи. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Raw To Go Паста, Перекресток Апельсины, ВкусВилл Голубика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|