Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 87.57g | Prot: 59.65g | Carbs: 137.48g.
Breakfast: Славница Колбаса Докторская Особая, Уфимский Хлеб Хлеб Крымский Хмелевой, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе, Эклер, Азбука Вкуса Окрошка на Кефире с Колбасой. Dinner: Куриные Наггетсы, Коркунов Конфета, Кофе. Snacks/Other: Кофе, Славница Колбаса Докторская Особая, Свежий Хлеб Хлеб Горчичный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravcovaulia533's Weight History
|