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804日目
変わらず
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50.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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970 kcal
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Fat: 17.97g | Prot: 41.21g | Carbs: 169.31g.
Lunch: 三井食品株式会社 そのままおいしいとろろ昆布, キュウリの漬物, 日本ガーリック株式会社 ポテトフレークじゃがいもマッシュ, ニンジン, 生姜. Dinner: ご飯, にんにく, 株式会社 波里 お米の粉, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, ぶなしめじ. Snacks/Other: ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, ネスレ ミロ, 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP., 明治 プロビオヨーグルト. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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