|
Akşam yemeğim: bir porsiyon tavuk döner, biraz yeşillik ve sebze, 1 dilim tam buğday ve 1 bardak ayran 🤌🏻 Annemler tavuk döner almış, dayanamadım biraz kaptım :)) ama dengeyi yakalamaya çalıştım😌☺️😃
|
1413 kcal
|
Fat: 66.35g | Prot: 49.78g | Carbs: 166.06g.
Breakfast: Uludağ Şekersiz Limonata, Tam Buğday Ekmeği, Pınar Labne, Kiraz Domates, Çörekotu, Avokado. Lunch: Chia Puding. Dinner: Maydanoz, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Ayran, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Tavuk Döner. Snacks/Other: Avokado. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acilkilovermemgerekio's Weight History
|