Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
53.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 77.88g | Prot: 91.83g | Carbs: 142.48g.
Breakfast: La Paulina Сыр Реджанито, Heinz Кетчуп Томатный, Ряба Майонез Провансаль, Хлеб Черный, Помидоры, Рис Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: ВкусВилл Сэндвич с Говядиной, Летний День Молоко 3,2%, Цезарь Салат, Венские Вафли. Dinner: Куриная Грудка с Овощами, Рис Отварной. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronichekver's Weight History
|