youfiee's Journal, 26 Apr 23

Всем доброго утро! На завтрак сегодня скромненько: творог 9% + йогурт 3% + 🍯, банан и любимые кешью.

Не успели мы насладиться хорошей погодкой в Московской области, как здесь уже льёт дождь с самого утра)

7:06

---

1839 kcal

Fat: 75.90g | Prot: 111.75g | Carbs: 187.02g.   Breakfast: Банан, Орехи Кешью, Мёд, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. Lunch: Вареное Яйцо, Грибная солянка. Dinner: Сырная Династия Сыр с Ароматом Топлёного Молока "Каприз Маркизы" 45% , Станция Молочная Сливки 10%, Креветки (Вареные или на Пару), Лук, Помидоры, Добродея Спагетти Экстра. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит, Праздник Урожая Фасоль Белая в Собственном Соку, Сырная Династия Сыр с Ароматом Топлёного Молока "Каприз Маркизы" 45% , Хлеб Черный. more...

1445 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...