Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 56.94g | Prot: 83.57g | Carbs: 247.14g.
Breakfast: Кофе, Макфа Макароны без Глютена, Дружба Сыр Плавленый. Lunch: Вода, Каждый День Кетчуп Болгарский, Картофель Отварной, Перекресток Окунь Морской Красный. Dinner: Зеленый Чай, Перекресток Окунь Морской Красный, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Дикси Киви, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Яблоко Зеленое, Кофе, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Зеленый Чай, Ашан Хлопья Кукурузные Глазированные, Вода, Кофе, Карусель Пирожное Корзиночка Фруктовая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|