|
Вот это доброе утро 😃
|
1380 kcal
|
Fat: 75.53g | Prot: 91.41g | Carbs: 93.42g.
Breakfast: Магнит Пампушки с Чесноком , Тирамису ПП, Жареное Яйцо, Лужайкино Молоко 2,5%, Кофе, Чай. Lunch: Тирамису ПП, Лужайкино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Кофе, ИП Волков Грудка Куриная Гриль, Перловка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай, Караван Мясо по-Французски Запечённое. Snacks/Other: Лузинская Крыночка Кефир 1%. more...
|
|
 Comments
26 Apr 23 by member: Кошка0
|
26 Apr 23 by member: kosovas806
|
Рецепт простой, взбить 3 белка с эритритом и добавить к ним 3 желтка смешанные с рисовой мукой (примерно 2 ст) и разрыхлителем, аккуратно перемешать что б не осела масса и на противень, можно из пакета выдавить полосками можно пластом испечь и разделить на печеньки. Выпекать при 180 градусах минут 20. Творог обезжиренный 300-400 гр взбить с молоком 50-70 гр и сахзамом если будет жидковато, добавить загуститель сливок. Собираем: макаем печенье в кофе выкладываем сверху покрываем творожным кремом, так слоями. Верхний слой посыпать какао, дать постоять хотя бы часа 2 и приятного аппетита 😋
26 Apr 23 by member: ultrafiolet77
|
26 Apr 23 by member: Кошка0
|
27 Apr 23 by member: kosovas806
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ultrafiolet77's Weight History
|