Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 140.40g | Carbs: 76.59g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вологодское Яйцо, Полевское Творог Деревенский 5%, Макфа Пшеничная Мука, Большая Кружка Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Зимой и Летом Чёрная Смородина. Lunch: Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриное Филе, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|