Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 79.86g | Carbs: 90.29g.
Breakfast: Макароны Отварные, Ермолино Грудка Варено-Копченая, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока. Lunch: Горбуша Жареная, Картофель Тушеный Домашний Картофель Тушеный Домашний. Dinner: Жизнь Март Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси, Имунеле Земляника. Snacks/Other: Талицкий Молочный Завод Сырок Творожный Ваниль. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksi.Tim's Weight History
|