если есть цель, то она должна быть достигнута. главное правильно разбить всё на этапы.
в 21 году у меня был такой же вес. ПРИНЯТИЕ правильного питания(не диеты), приведёт к результату, это точно. и ещё добавлять больше движения что бы не только вес уходил, а и тело формировало новую форму. Удачи