km_fd's Journal, 25 Apr 23

На перекус 160 гр клубники и большая слива на 170 гр🍓

View Diet Calendar, 25 April 2023:
1490 kcal Fat: 54.01g | Prot: 117.87g | Carbs: 141.77g.   Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Грецкие Орехи, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Сыроварня Йонаса Сыр Честер, Форель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Ideal Масло Подсолнечное, ВкусВилл Индейка Охлажденная, Гречка Отварная. Dinner: Маркет Перекресток Ананасы Королевские Кусочки в Сиропе, ВкусВилл Йогурт Греческий Черника 3,4%, Boombar Protein Cookie Coconut, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Клубника, Сливы. more...
1691 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


km_fd's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.