Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
50.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 38.23g | Carbs: 156.34g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Ярче Сыр Российский Фасованный, Дымов Колбаса Балыковая, блины. Lunch: Mirinda Газировка, Аладушкин Сытный Пирожок с Картошкой, ВкусВилл Беляши с Мясом. Dinner: Голден Яблоко . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|