Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 62.53g | Prot: 94.21g | Carbs: 100.57g.
Breakfast: Лента Авокадо, Rewe Edel Marzipan, Огурец (с Кожурой), Dulano Куриная Ветчина, Олейна Масло Растительное, Milbona Kondensmilch 10%, Lidl Яйцо Frische Eier A, Кофе (Эспрессо), Помидоры Черри, Ржаной Хлеб. Lunch: Rainbow Голландский Соус, Соус Салата "Цезарь", Приготовленная Спаржа (Свежая), Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Milbona Bio Körniger Fridchkäse, Edeka Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Магнит Банан. Snacks/Other: Калина Малина Пончики Творожные, ГП_Какао с Маршмелло_Домашнее, Brandt Hobbits Kernig, Milbona Haltbare Voll-Milch, Кофе Эспрессо, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irritate's Weight History
|