ЛеночкаАлексеевна's Journal, 24 Apr 23

☀️Завтрак, 402 ккал☀️

Чиа-пудинг домашний:
Мягкий творог 0,1% - 170 гр
Семена Чиа - 13 гр
Ягоды Годжи - 5 гр
Конфитюр «Манго-мандарин» zero - 50 гр

Авокадо - 45 гр
Клубника - 126 гр
Голубика - 28 гр
Сыр Горгонзола - 18 гр
Кофе без сахара

---

1553 kcal

Fat: 60.22g | Prot: 75.32g | Carbs: 189.99g.   Breakfast: Кофе (Растворимый), Ягоды Карелии Голубика, Мясновъ Горгонзола 50%, Клубника, Авокадо Авокадо, Eco Конфитюр Манго-Мандарин, Polezzno Ягоды Годжи, Зеленая Линия Семена Чиа, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Lunch: Моремания Набор К Бургеру (Картофель по-Деревенски; Соус Медово-Горчичный), Моремания Фишбургер с Треской и Соусом Ромеско. Dinner: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Смородиновая, Чай с Лимоном, Салат Месклам, Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидор Сливка, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Масло Сливочное 72,5%, Фузилли, Томатная Паста, Петрушка, Зеленый Лук, Лук, Оливковое Масло, SPAR Курочка Прованс. more...

2467 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...