Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
52.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 64.18g | Prot: 52.23g | Carbs: 140.03g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Лук, ВкусВилл Цукаты Апельсин, Rival Хурма Сушеная, Сметана 15%, Творог 9%, Яичница. Lunch: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, ВкусВилл Хурма Сушёная. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
якатеринаД's Weight History
|