|
Завтрак на работе после зажорных выходных. Сдержать себя - миссия невыполнима😓А еще ломаю голову, что приготовить на ужин, чтобы было быстро, хватило на несколько раз и норм по кбжу... Подкиньте идей, пожалуйста🤔
|
1594 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 68.05g | Carbs: 147.58g.
Breakfast: Bio Max Биокефирный 1%, Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts. Lunch: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Роллтон Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Dinner: Garage Hard Lemon Tea Drink. Snacks/Other: Тушеная капуста с чевапчичями. more...
|
|
 Comments
я варю курицу или мясо на несколько дней, на гарнир салат овощной. быстро и не калорийно)
24 Apr 23 by member: Nadia30ru
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Santa Mozarella's Weight History
|