Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 103.98g | Prot: 53.19g | Carbs: 17.06g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Беринг Печень Трески по-Мурмански, Домик в деревне Кефир 2,5%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Вараксино Яйцо, Venta Сливки 35%, Кофе. Lunch: Анком Сардельки Говяжьи , ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, Вологодское Яйцо, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Перец Ласточка, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Смешанный Зеленый Салат. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borboris's Weight History
|