Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 34.71g | Prot: 48.65g | Carbs: 53.41g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Маасдам, Останкино Балык Юбилейный, Хохланд Творожный Сыр, Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikki1692's Weight History
|