Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
105.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 113.55g | Prot: 125.12g | Carbs: 69.65g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Индилайт Ветчина из Индейки, Multibar Конфеты без Вреда, Домик в деревне Молоко 6%. Lunch: Морковь, Капуста, Слобода Майонез Провансаль 67%, Барс Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Курица Вареная, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Город Сад Кето Кекс с Лимоном, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga1969tit's Weight History
|