Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
93.3 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 70.85g | Prot: 88.57g | Carbs: 177.65g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Сахар, Вареное Яйцо, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Вними Творог 5%. Lunch: Морковь по-Корейски, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Рис Вареный, Ермолино Зразы с Грибами. Dinner: Лузинская Крыночка Сметана 10%, Рассольник с Курицей. Snacks/Other: Даниссимо Йогурт Творожный со Вкусом Мороженного «Грецкий Орех-Кленовый Сироп», Фунчоза с Курицей. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Данькина💚Леня's Weight History
|