Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
98.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 93.48g | Carbs: 163.41g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Авокадо Авокадо. Lunch: ФУНЧОЗА С КУРИЦЕЙ овощами в соевом соусе 🍜. Dinner: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Золотая Fishка Мидии, Ёбатон Казеиновый Протеин, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Миндаль Миндаль, Gold Food Финики Сушеные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alsu170581's Weight History
|