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Ok, cette collation est vraiment trop trop bonne ! Beurre de cacahuète + sirop d'érable + farine d'avoine et chocolat. Miam. Un poil calorique et gras mais ça donnera de l'énergie pour le sport !
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1720 kcal
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Fat: 97.03g | Prot: 68.12g | Carbs: 145.19g.
Lunch: Huile d'Olive, Delisse Actifidus Vanille, Les Croisés Mystère du Prieuré , Harry's Pain de Mie Complet (42g), Oeuf Brouillé, Marque Repère Petits Pois Carottes, Pomme. Dinner: Favorina Friture Praliné, Les Croisés Emmental Râpé, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Amora Sauce Samouraï, Poivrons Rouges Doux, Tortilla de Blé Entier, Carrefour Bio Velouté Poireaux et Pommes de Terre. Snacks/Other: Flocons d'Avoine, Sirop d'Erable, Fin Carré Chocolat Noir Corsé Dessert 65%, Beurre de Cacahuètes. more...
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2065 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 15 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
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