Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 66.23g | Carbs: 175.82g.
Breakfast: Оливковое Масло, Цикорий с Молоком, Белевские Сладости Белевская Пастила, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Lunch: Соевый Соус, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Печеное Яблоко, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Евразия Шарик Мороженого. Snacks/Other: Груши. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Вот кстати тоже не было особых причин для этого мини привеса)
23 Apr 23 by member: Yumi_sama
|
Ну это мини-микро конечно 😅
23 Apr 23 by member: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yumi_sama's Weight History
|