Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 74.65g | Prot: 63.03g | Carbs: 123.57g.
Breakfast: Сыр Российский, Твой Дом Шор-Гогал Бакинский, Волгир Конфета на Сливках, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами, Рот Фронт Батончики, Tora Bika Капучино, Бахрома Пахлава, Морковь, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|