Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
106.7 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 105.68g | Carbs: 22.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Жареное Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Bio Баланс Кефир 2,5%, Сметана 20%, Сыр-Бор Сыр Российский, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina.Cokolova1989's Weight History
|