Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
92.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 73.43g | Prot: 47.68g | Carbs: 72.67g.
Breakfast: Сэн Сой Соевый Соус, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Салат с капустой пекинской, Окское Яичный Белок, Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Велком Сардельки Свиные, Макароны Отварные. Snacks/Other: Essen Конфеты Тайна. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenavorobeva60's Weight History
|