Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 69.06g | Carbs: 119.11g.
Lunch: Подсолнечное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Цесна Кукурузная Крупа, Конина Вареная. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Кедровые Орехи, Комо Сыр Гауда, Dr.Korner Хлебцы Черничные , Творог 5%, Яйцо, Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashamagenova18's Weight History
|