Буду тепер в такому режимі викладать фото) аби не забувать фоткать ще) Те що не гарне, то гречаники які розпались при тушінні😅
|
1288 kcal
|
Fat: 61.55g | Prot: 83.66g | Carbs: 103.34g.
Breakfast: Салями, Сыр, Хлебец, Гречка Отварная. Lunch: Гречаники. Dinner: Сыр, Тунец в Масле (Консервы), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Fresh Box Протеиновый Батончик со Вкусом Банана. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|