Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2756 kcal
|
Fat: 103.69g | Prot: 52.71g | Carbs: 404.15g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Изюмом, Кофе с Молоком, Золотая Долина Слива в Легком Сиропе. Lunch: Салат Овощной, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Жареные, Макароны с Маслом. Dinner: Botanica Груши Половинки в Сиропе. Snacks/Other: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|