Сделала утром только зарядку. Хочу чуть попозже сделать легкую треню на все тело(20мин) и растяжку на шпагат(тож 20мин). Вчера и позавчера в зале была - тело до сих пор ломит(но это самый кайф!!!)
|
87 kcal
|
Fat: 0.17g | Prot: 15.13g | Carbs: 5.95g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
22 Apr 23 by member: anastasia's dairy
|
Лучше бы не возвращалась, если честно)) но теперь у меня цель не похудеть, а набрать мышечную массу!
22 Apr 23 by member: And _ Podkatin
|
24 Apr 23 by member: arin4cat
|
Зачем меня ждать? Наоборот, надо было надеяться, чтобы не появилась тут никогда больше))
24 Apr 23 by member: And _ Podkatin
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
And _ Podkatin's Weight History
|