Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
84.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 32.41g | Prot: 72.71g | Carbs: 113.35g.
Breakfast: KDV Hippobo, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Щебекинская Макароны, Сметана 15%, Куриная Грудка Галя. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|