Oleksandr Mak's Journal, 22 Apr 23

Протеїновий коктейль на миндальному молоці
175 kcal

View Diet Calendar, 22 April 2023:
2029 kcal Fat: 50.29g | Prot: 153.56g | Carbs: 231.38g.   Breakfast: Шаурма с Курицей. Lunch: Alesto Delight Bar Mango, Клубника, Малина, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сыр Чеддер, Alpro Молоко Миндальное, BioTechUSA Протеин. Dinner: Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мексиканская Смесь, Penny Сердце Индюшиное Отварное. Snacks/Other: California Gold Nutrition Whey Protein Isolate. more...
2494 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Oleksandr Mak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.