marina_pastukhova's Journal, 21 Apr 23


View Diet Calendar, 21 April 2023:
1430 kcal Fat: 64.45g | Prot: 60.77g | Carbs: 164.57g.   Breakfast: Фундук Сушеный, Зеленый Листовой Салат, Сыр Пармезан (Твердый), Клубника, Жареное Яйцо, Семечки, Урожай Хлеб Бездрожжевой на Ржаной Закваске, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Тыквенные Семечки. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Bellezza Моцарелла, Масло Авокадо, Помидоры, АТБ Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Киноа (Вареный), Lekker Йогурт Натуральный 3%, Своя Линия Вишня без Косточки, Сухие Семена Чиа. Dinner: Lekker Йогурт Натуральный 3%, Киви, Сухие Семена Чиа, Квашеная Капуста, Помидоры, АТБ Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Урожай Хлеб Бездрожжевой на Ржаной Закваске, Своя Лінія Суміш Овочева Весняна, Пангасиус. more...
2537 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

27 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


marina_pastukhova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.