Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2505 kcal
|
Fat: 121.87g | Prot: 100.37g | Carbs: 245.24g.
Breakfast: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Кофе. Lunch: Зеленый Чай, Сахар, Велком Колбаса Докторская, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Чизбургер, Вкусно и Точка Чизбургер. Snacks/Other: Кофе, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Зеленый Чай, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Зеленое, Кофе, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Кофе, Дикси Киви, Кофе, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|