|
Дней осталось 42. за 21.04.23.
Вес 22.04 65,55, сброшено с Пасхи (67,3) 1750 гр
👏Калории 0
☆Шаги 17643
☆Вода ~ 2 л
☆Сон ~7ч+днем 2ч
😒🪑
День голода после зажора
|
3382 kcal
|
Fat: 123.30g | Prot: 212.50g | Carbs: 325.51g.
Breakfast: НЕВА Зефир на Изомальте, RED Тёмный Шоколад, Магнит Апельсин, Слобода Кетчуп, Котлеты пост свинина, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Псиллиум булочки, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Магнит Баклажан, Капуста по-корейски. Lunch: Котлеты пост свинина, Псиллиум булочки, Капуста по-корейски. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Орехи Кешью, Вдохновение Шоколад Классический, НЕВА Зефир на Изомальте, Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Lactica Йогурт Греческий 4%, Изюм, Савушкин Продукт Творог 1%, Zero Сироп Молочный Шоколад, Магнит Баклажан, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кабачок брауни 1/4, Котлеты пост свинина. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Nina Farina Тараллини Классические, Каждый День Курага , Global Village Сок Вишня, Псиллиум булочки, Глобус Колбаса Полукопченая, Стоинг Казеин, Каждый День Курага . more...
|
|