Anastasiia Merkuly's Journal, 21 Apr 23


View Diet Calendar, 21 April 2023:
662 kcal Fat: 30.80g | Prot: 63.13g | Carbs: 34.15g.   Breakfast: Novus Семга Холодного Копчения, КИТ Тунец Холодного Копчения , Авокадо, Nordic Хлебцы Ржаные. Lunch: Комо Сыр Голландия, Тыквенные Семечки, Редис, Зеленый Лук, Шпинат, Семена Льна, Кабачок, Помидор Запеченный, Куриные Бедрышки, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Alpro Банановое Молоко, Кофе Эспрессо. more...
2090 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anastasiia Merkuly's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.