Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
88 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 90.13g | Prot: 58.73g | Carbs: 30.79g.
Breakfast: Ашан Помидор, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Новый Океан Креветки Неочищенные, Авокадо Авокадо, Окское Яйцо, Азбука Вкуса Сыр Козий, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Dinner: Livianta Шпинат, Дикси Брокколи, Краски лета Цукини, Авокадо Авокадо, Ашан Огурец, Venta Сливки 35%, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Самокат Филе Форели. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristine Gredzena's Weight History
|