Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 142.20g | Carbs: 86.96g.
Breakfast: Куриное Филе, Alpro Миндальное Молоко, Chikalab Wafers, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Тыквенный Суп, Chikalab Chika Sport Choco Cream, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|